Conny

'Het was weer een pittige les en heb het kunnen volhouden tot het einde. Vandaag hadden we het ook over wat we van ons zelf merken, of dat er iets in de afgelopen weken is veranderd. Nou en of! Ik ben weer een paar centimeters kwijt en ik merk dat ik niet de behoefte heb naar chips. Dat was 1 van mijn allerslechtste gewoontes. In plaats daarvan pak ik wat BenFit aangeeft, nootjes of komkommers etc. En het is net zo lekker! 

Sporten gaat ook nog steeds lekker. Ik hou me nog steeds aan de 3-5 keer in de week. Het was een drukke week maar ik heb me er aan kunnen houden en ben daar weer heel blij mee! Ik merk na zoveel weken dat ik me wel fitter voel en s’avonds beter slaap. Overdag ben ik ook niet meer zo moe als voorheen, voordat ik mee deed aan het programma. Dus alleen maar positieve veranderingen!
Iedereen veel plezier en succes met sporten en tot volgende week!' 

- Conny

Wil jij net als Conny meer bewegen en gezondere keuzes maken? Bekijk wat BenFit bij Willemsen Sport voor jou kan betekenen!  Maak kennis met BenFit

HIIT RIDE

Nieuw: HIIT RIDE bij Willemsen Sport in de binnentuin. Samen met Jeroen (spinninginstructeur) en max 3 deelnemers. Een unieke kans om in deze tijd toch samen met een spinninginstructeur op een spinningfiets te trainen.&n...

Buiten trainen bij Willemsen Sport

Ons alternatieve aanbod Wij zijn er natuurlijk nog steeds voor jou en jouw gezondheid. Wij blijven ons alternatieve aanbod aanbieden en zelfs weer uitbreiden! Dit allemaal omdat ons hele WS Top Team er alles aan wilt doen om jou ...

Nicole

Ik besloot Ben Fit te proberen en na 7 weken ben ik heel blij met het resultaat; 11 cm buikomvang minder en 5,7 kilo kwijt!

Lees meer

Danielle

Geen speciale shakes met zakjes, maar gewoon heerlijk gezond zelf koken of klaar maken met BenFit!

Lees meer

Conny

Ik ben weer een paar centimeters kwijt en ik merk dat ik gezonde keuzes maak met behulp van BenFit!

Lees meer

Chantal

Ik ben 40cm omvang en ruim 10 kilo kwijt met het BenFit programma en de geweldige begeleiding van coach Joyce!

Lees meer